Ik probeer dagelijks voldoende te bewegen, maar eerlijk is eerlijk: dat lukt niet altijd vanzelf. Vooral op regenachtige dagen of wanneer het buiten koud en donker is, merk ik dat ik minder snel een wandeling maak. Herkenbaar? Voor mij was een loopband echt een uitkomst. Je bent niet afhankelijk van het weer, hoeft de deur niet uit en kunt op ieder moment van de dag extra stappen zetten. De voordelen van een loopband zijn wat dat betreft eindeloos.
Sinds ik een loopband gebruik, merk ik hoe makkelijk het is om meer beweging in mijn dagelijkse routine te verwerken. Even wandelen tijdens het werken (handig tijdens een van mijn vele teams-meetings), een serie kijken of tussendoor een moment voor jezelf pakken; het kan allemaal. Juist doordat het zo laagdrempelig is, beweeg ik ongemerkt veel meer.
En goed nieuws! Met mijn kortingscode TAMARA30 ontvang je altijd €30 extra korting op jouw bestelling bij Moov.
👉 Bestel direct via: https://moovvmore.nl/TAMARA30
👉 Gebruik kortingscode: TAMARA30
Waarom ik een loopband zo fijn vind
Voor mij draait bewegen niet altijd om een intensieve workout. Juist de kleine momenten gedurende de dag maken een groot verschil. Een extra wandeling na het eten, wat stappen zetten tijdens het beantwoorden van e-mails of een half uurtje lopen terwijl ik een podcast luister. Een van de grootste voordelen van een loopband is dat het bewegen simpel maakt. Geen rekening houden met regen, wind of kou en geen reistijd naar de sportschool. Gewoon opstappen wanneer het jou uitkomt.
Daarnaast vind ik het fijn dat ik ook in de herfst en winter actief blijf. Waar ik vroeger sneller een wandeling oversloeg vanwege het weer, kan ik nu gewoon wandelen. En ik binge graag series ter ontspanning, dat gaat dan ook prima! Als je bijvoorbeeld net een heerlijke kom stoofvlees op hebt, kan ik toch nog even gaan wandelen in de avond, ook als het regent.
Bekijk hier op mijn Instagrampagina verschillende video’s van hoe ik de loopband gebruik.
De nieuwe Moov loopbanden
Inmiddels is mijn variant loopband wat ouder, vergelijkbaar met de Moov Run. Maar vanaf half juni introduceert Moov vier verschillende loopbanden, zodat er voor iedere manier van bewegen een passend model is.
Moov Walk
De ideale keuze wanneer je vooral meer wilt wandelen tijdens de dag. Compact, gebruiksvriendelijk en met een maximale snelheid van 8 km/u.
Moov Walk Plus
De Walk Plus heeft dezelfde wandelfunctie als de Walk, maar beschikt daarnaast over een automatische helling tot 15% voor wie wat meer uitdaging zoekt.
Moov Run
Wil je naast wandelen ook joggen of hardlopen? Dan is de Moov Run een mooie optie met een topsnelheid van 14 km/u en een groter loopoppervlak.
Moov Run Plus
Het meest uitgebreide model uit de collectie. De Run Plus combineert een snelheid tot 14 km/u met een automatische helling tot 15%, waardoor je volop kunt variëren in je trainingen.
Meer bewegen, ongeacht het seizoen
Wat ik misschien wel het belangrijkste vind als ik kijk naar de voordelen van een loopband, is dat een loopband je helpt om consistent te blijven. Of het nu regent, vriest of vroeg donker wordt: bewegen blijft altijd binnen handbereik. En dat is wel handig als je zo’n Bourgondiër bent als dat ik ben 😉
Daardoor haal ik makkelijker mijn dagelijkse stappen en voelt bewegen veel minder als iets waar ik speciaal tijd voor moet vrijmaken. Het is gewoon onderdeel geworden van mijn dag. Dus ben je op zoek naar een eenvoudige manier om meer te bewegen vanuit huis? Denk dan eens na over een loopband! Met mijn kortingscode TAMARA30 ontvang je altijd €30 extra korting op jouw bestelling. Zo maak je het jezelf nét wat makkelijker om het hele jaar door in beweging te blijven 🚶♀️✨
*Dit artikel bevat affiliate links. Ik ontvang een kleine commissie als je iets besteld via deze links.
